到了演播廳之后， 安排位置的時(shí)候就有趣了，三個(gè)人都是同一家醫(yī)院的，到底誰(shuí)坐c位

王主任和李主任跟唐夏太熟了，大家平時(shí)一起吃飯， 一起聊天， 唐夏是他外公養(yǎng)起來(lái)的， 跟上了年紀(jì)的人說(shuō)話毫無(wú)代溝，幾個(gè)人玩的跟哥們一樣。

王主任笑道“來(lái)吧， 院長(zhǎng)坐中間?！?/p>

唐夏趕緊搖頭， “不行不行， 您二位選一位坐中間，我還是在這個(gè)位置上?！?/p>

李主任拉唐夏， “還是院長(zhǎng)坐中間， 我們都c不起來(lái)?！?/p>

唐夏哭笑不得，“你們別鬧了，您坐中間， 這里就您資歷老?！?/p>

李主任怎么說(shuō)也是一個(gè)享受國(guó)家補(bǔ)貼的大教授，他坐c位，正合適。

李主任笑道“還是院長(zhǎng)來(lái)吧， 給院長(zhǎng)排面?！?/p>

唐夏見(jiàn)關(guān)注都在笑， 連主持人王靜都在看他們熱鬧， 哭笑不得的拉著李主任到中間位置上， “您就坐這兒吧， 學(xué)學(xué)楊老師，誰(shuí)老誰(shuí)c?！?/p>

李主任坐下后，理了理衣服，“哎呀， 院長(zhǎng)讓我c，那我就c吧?！?/p>

大家都被逗笑了，從氣氛就可以看出，今天這一場(chǎng)肯定非常熱鬧。

唐夏又坐在之前的位置上，感覺(jué)舒服多了，王主任道“院長(zhǎng)，你那個(gè)位置好啊，那是東邊，紫氣東來(lái)，坐那邊的全是貴人。”

唐夏拱了拱手，“謝您吉言”

這一幕播出的時(shí)候，觀眾都跟著哈哈大笑，這三個(gè)人一出場(chǎng)就商業(yè)互捧，太逗了，不愧是一個(gè)醫(yī)院的。

王靜看他們坐好后才說(shuō)話，“咱們這一期熱鬧了，想必來(lái)之前三位都已經(jīng)知道，咱們這一期的主題是食療食補(bǔ)。在家的時(shí)候有沒(méi)有一起研究過(guò)功課”

李主任笑道“那必須沒(méi)有啊，我們醫(yī)院可忙可忙了，院長(zhǎng)會(huì)檢查的。”

唐夏被逗樂(lè)了，放松的靠在椅子上，“不過(guò)沒(méi)做功課也沒(méi)問(wèn)題，咱們李教授可是養(yǎng)生專家，國(guó)家級(jí)大教授。有什么問(wèn)題問(wèn)他就行了，我和王主任今天就是來(lái)陪聊的?！?/p>

“嗯嗯，”王主任特別贊同的點(diǎn)頭，“院長(zhǎng)說(shuō)什么都對(duì)?！?/p>

“噗”現(xiàn)場(chǎng)觀眾又被逗笑了，這倆專家有意思，真幽默。

看電視的時(shí)候老頭老太太都說(shuō)“這倆專家懂事，不欺負(fù)人，挺好?！?/p>

家里年輕人都蒙逼了，爺爺奶奶對(duì)專家的印象，全在對(duì)唐夏好不好這是有多喜歡唐夏

李主任還樂(lè)呢，“看吧，我們?nèi)粘＞褪沁@么忙，院長(zhǎng)突然就安排工作了，哎呀c位不好坐啊?！?/p>

大家又是一陣哈哈大笑，王靜哭笑不得的道“我感覺(jué)我這個(gè)主持人已經(jīng)沒(méi)什么用了，三位專家自己就可以安排一場(chǎng)戲。”

聽(tīng)到觀眾的掌聲之后，王靜道“不行，為了保住我主持人的身份，咱們現(xiàn)在就得開(kāi)始步入正題。首先坐在c位的李教授，您號(hào)稱養(yǎng)生專家，您來(lái)給咱們大家講一講，哪些食材對(duì)生病的人有幫助，或者說(shuō)在人剛剛生病的時(shí)候，還沒(méi)到吃藥那個(gè)地步，吃點(diǎn)什么治能好”

設(shè)計(jì)專業(yè)知識(shí)，李主任不逗唐夏了，“其實(shí)有些東西不僅在得病初期有效，在得病期間吃，也有很好的效果。當(dāng)然，咱們中醫(yī)養(yǎng)生最主要的預(yù)防，真有病了靠吃飯是吃不好的，你得吃藥?！?/p>

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播出的時(shí)候，到這時(shí)彈幕一片的要不然腦子就需要保養(yǎng)了

唐夏名語(yǔ)錄，深入人心。

李主任繼續(xù)講“就像說(shuō)咱們最常見(jiàn)的高血壓，就是可以預(yù)防的。平時(shí)可以把白菊花揉碎了，用開(kāi)水燜10分鐘，當(dāng)茶喝。每天喝一次，可以平肝明目，對(duì)于肝火旺盛，肝陽(yáng)上亢導(dǎo)致的高血壓，在早期的時(shí)候效果非常好。如果你能堅(jiān)持喝，這茶甚至能把高血壓降下去。”

現(xiàn)場(chǎng)有很多人驚呼，“這么厲害一杯茶就可以”要知道，現(xiàn)在家里的老人普遍都有高血壓，大家對(duì)這個(gè)病非常關(guān)注。李主任這么說(shuō)，大家都很懷疑，真的假的

李主任看出大家的疑問(wèn)，笑呵呵的道“你們不信可以試試，反正也不會(huì)有什么損失?！?/p>

于是播出的時(shí)候，網(wǎng)友全把催促唐夏的話打在屏幕上什么時(shí)候再出一份降壓的花茶請(qǐng)不要偷懶看看你嗷嗷待哺的崽兒吧

然而屏幕中的唐夏，手里拿著保溫杯，悠哉悠哉的，看著就不是個(gè)為了賺錢勤快的人。大家看他手上的表，還有他手中的杯子，再次酸了都是看得起買不起的天價(jià)融爹把他養(yǎng)的根本就不缺錢好氣哦

王靜接過(guò)話題，“高血壓是咱們現(xiàn)在非常常見(jiàn)的疾病了，據(jù)統(tǒng)計(jì)，六十歲以上的老人，得高血壓的人高達(dá)百分之七十以上。請(qǐng)問(wèn)李主任高血壓，想要預(yù)防高血壓病，平時(shí)在飲食上還要注意哪些”

“首先就是少喝酒，喝酒太多會(huì)導(dǎo)致心跳加快，血管一收縮，血壓自然就上去了。再一個(gè)就是少吃鹽，鹽的主要成分是鈉，如果人的血液中鈉的含量過(guò)高，人體為了維持血管滲透壓的平衡，大量水分留在血管里，血液對(duì)血管壁會(huì)造成非常大的壓力，血壓也就上去了。還要補(bǔ)充鈣和鉀，回到剛才那個(gè)話題，鉀利尿，可以排掉血液中的鈉，起到降壓的作用，如果吃了太多的鹽，可以多吃一些含有鈣和鉀比較豐富的食物，比如說(shuō)海帶、牛奶、蝦這一類的食物。預(yù)防高血壓還要有充足的睡眠，注意運(yùn)動(dòng)，多吃素食，保持好心情?！?/p>

李主任不僅研究中醫(yī)，連西醫(yī)都有研究，養(yǎng)生這方面，他是妥妥的行家。

現(xiàn)場(chǎng)觀眾都自發(fā)的鼓掌，這個(gè)專家一開(kāi)口就知道，經(jīng)驗(yàn)豐富，講的通俗易懂。在播出的時(shí)候坐在電視機(jī)前的老人們都聽(tīng)的明明白白，夸贊這個(gè)專家很厲害，不愧是唐夏醫(yī)院出來(lái)的專家。

現(xiàn)在高血壓是老人的通病，看到這一期都覺(jué)得受益匪淺，有老人平時(shí)口重，有的為了節(jié)省，早晚都吃咸菜，兒女怎么勸都不管用?？赐赀@期就明白了，吃咸了對(duì)身體不好，以后得改。

李主任接著道“我可以給大家介紹幾款降血壓的食物。”

王主任幫著烘托氣氛，“接下來(lái)咱們就是個(gè)美食節(jié)目了?！?/p>

唐夏捧場(chǎng)的鼓掌，“李主任，請(qǐng)開(kāi)始你的美食介紹?！?/p>

李主任笑著問(wèn)“要不院長(zhǎng)來(lái)”

“不不不，還是您來(lái)，今天您c?！?/p>

李主任笑道“那我就不客氣了，大家別換臺(tái)，我要說(shuō)了。首先蜂蜜水是好東西，每天喝點(diǎn)蜂蜜水，對(duì)高血壓，便秘、十二指腸潰瘍都有治療效果。再一個(gè)玉米須子，這東西很常見(jiàn)，玉米地里一片一片的玉米，快成熟的時(shí)候頭頂那個(gè)玉米須子，煎水，汁取出來(lái)，放上冰糖當(dāng)茶喝，健脾祛濕，平肝潛陽(yáng)，適合高血壓綜合癥。再一個(gè)菊花苦丁茶，這個(gè)茶清熱敗毒，降血壓，降血脂。還有一個(gè)家里很常見(jiàn)的糖醋蒜，你每天吃半頭蒜，喝點(diǎn)糖醋汁，連著吃一個(gè)月，對(duì)頑固性的高血壓都有效果。”

糖蒜大家經(jīng)常吃，沒(méi)想到效果這么好，大家第一反應(yīng)就是不太信。

李主任也不著急，心態(tài)特別好，“不信你們可以試試，糖蒜不好吃嗎”

節(jié)目播出的時(shí)候閑的沒(méi)事的網(wǎng)友在彈幕上打了一架，對(duì)于不愛(ài)吃的人，糖蒜就是個(gè)災(zāi)難。

李主任看現(xiàn)場(chǎng)觀眾的表情，“愛(ài)吃的可以試試，不愛(ài)吃的就試試別的，我看網(wǎng)上有句話，你但凡有點(diǎn)花生米，都不至于醉成這樣，你們是不是常說(shuō)這句話”

現(xiàn)場(chǎng)都笑到不行，“對(duì)”

李主任笑著道“就咱們家里常吃的醋泡花生米，一定要是生的花生米，用醋泡五天，每天早上吃個(gè)十幾粒，不僅降血壓、降血脂，還能降低膽固醇。降壓的東西多了去了，什么芹菜、洋蔥啊、葛根粉、山楂、決明子這些，都是可以降壓的，我能給你們說(shuō)出上百種，咱們給別的病留點(diǎn)時(shí)間，就說(shuō)這幾樣家里常見(jiàn)的，剩下的就不多說(shuō)了?！?/p>

掌聲過(guò)后，王靜道“李主任不愧是養(yǎng)生專家，給大家分享了這么多預(yù)防高血壓的好食材，再次感謝李主任，辛苦啦除了高血壓還有高血脂、冠心病，都是老年人常見(jiàn)的疾病，誰(shuí)給我們講一講，高血脂怎么調(diào)理是王主任呢，還是坐在咱們貴人位置上的院長(zhǎng)”

王主任舉手，“還是我先來(lái)吧，我們?cè)洪L(zhǎng)一般是最后發(fā)言?！?/p>

唐夏扶額，他想扣他們工資。

全場(chǎng)的氣氛已經(jīng)被炒熱了，這現(xiàn)場(chǎng)的效果連導(dǎo)演都始料未及，一個(gè)訪談節(jié)目，跟綜藝節(jié)目一樣熱鬧，國(guó)家臺(tái)一向以嚴(yán)肅著稱，唐夏醫(yī)院都是人才，在國(guó)家臺(tái)都敢玩這么開(kāi)心，有真本事才有這樣的底氣。

觀眾的大笑聲中，王主任說(shuō)“高血脂有兩種，原發(fā)性和繼發(fā)，繼發(fā)是別的疾病引起的，比如說(shuō)糖尿病、慢性腎病，甲狀腺功能低下，都有血脂增高的表現(xiàn)。另一種就是不明原因的血脂過(guò)高。這個(gè)病的治療，一是吃藥，二是食療?！?/p>

“首先得調(diào)理飲食，你得控制食量，你每天吃老多東西，攝入了大量的熱量，你卻不愛(ài)不愛(ài)動(dòng)，正常人還會(huì)變胖呢，何況是高血脂病人。第二，飲食清淡，酒肉這一類的最好少吃，饞了可以吃魚(yú)。第三，炒菜的油不要用動(dòng)物油，不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟，什么奶油啊，糖果呀，飲料啊，甜的東西也要少吃，總之，不要太胖了。胖了不僅影響健康，也影響美觀?？次覀?cè)洪L(zhǎng)，他就很瘦，多好看?！?/p>

唐夏無(wú)語(yǔ)，再調(diào)侃他，真的要扣工資了

現(xiàn)場(chǎng)觀眾大笑，播出時(shí)彈幕上特?zé)狒[，都給王主任糾正他不是瘦他是受啊王老師太天真了

“那冠心病肯定是院長(zhǎng)介紹了?！?/p>

王主任帶頭起哄，“大家鼓掌，我們?cè)洪L(zhǎng)要講話了?！?/p>

唐夏哭笑不得，“你們不要調(diào)侃我了”

“完了完了，”王靜含笑的看兩位主任，“回去院長(zhǎng)要扣你們工資了，怕不怕”

李主任樂(lè)呵呵的，“隨便扣，管飯就行?！?/p>

“對(duì)，”王主任附和道“只要讓我們吃飽飯，工資隨便扣?！?/p>

彈幕都樂(lè)壞了從這里就看出來(lái)，唐爸爸醫(yī)院里的伙食是真的好。

據(jù)說(shuō)都是融爹派人找來(lái)的國(guó)內(nèi)外大廚，想吃什么就有什么。

唐夏講到冠心病，“對(duì)于冠心病，我唯一的一點(diǎn)建議就是別吃太飽。因?yàn)橛醒芯堪l(fā)現(xiàn)，一半猝死的人都是在吃飽飯之后，突然心絞痛，心肌梗死。為什么呢因?yàn)槿嗽诔燥栔笱褐械囊环N物質(zhì)會(huì)增加，具體我就不說(shuō)了，西醫(yī)的專業(yè)名詞我也不太懂，反正會(huì)誘發(fā)心臟痙攣。用中醫(yī)的話講，就是濕痰瘀堵，造成心痹。吃什么我就不給大家介紹了，因?yàn)楹芏喽夹枰潘幉?，大家做起?lái)不方便。萬(wàn)一掌控不好劑量，容易出事?！?/p>

王靜道“感謝唐院長(zhǎng)，接下來(lái)咱們說(shuō)說(shuō)糖尿病，糖尿病也是非常常見(jiàn)的疾病，甚至有遺傳的傾向，據(jù)統(tǒng)計(jì)，到中年就有很多得糖尿病的。請(qǐng)幾位專家講一講，我們平時(shí)應(yīng)該多吃些什么，怎么用食療的方法預(yù)防糖尿病呢這次是誰(shuí)說(shuō)”

李主任和王主任一對(duì)眼，都看唐夏，“這次院長(zhǎng)來(lái)，我們聽(tīng)院長(zhǎng)的。”

唐夏無(wú)奈了，這倆老頭這次還挺默契。

唐夏喝了口水，“我給你們說(shuō)幾個(gè)簡(jiǎn)單的吧，山藥薏米粥，都是超市就能買到的，這個(gè)隨便吃，適用于各種糖尿病。再一個(gè)紅豆湯，帶殼的乾紅豆，用水煎了當(dāng)茶喝，對(duì)糖尿病造成口渴尿多了很有效果?！?/p>

“糖尿病主要是吃的東西控制一下，這病就能控制。平時(shí)生活中吃飯要定時(shí)定量，要有規(guī)律，兩頓飯之間至少間隔四五個(gè)小時(shí)，等把上一頓飯消化差不多了再吃。一定要多吃粗糧和蔬菜，就不要再吃糖了，什么糖都不要吃，要嚴(yán)格的控制。吃清淡的飯菜，涼拌菜，少油少鹽，少吃肉，動(dòng)物內(nèi)臟和油炸的食品就更不要吃了。只要管住嘴，這病就好治。”

“我教給大家一個(gè)降糖的藥方，你們可以記下來(lái)，去藥店拿藥，這個(gè)克數(shù)不能多，一定要記清楚。黃、生地黃，山藥，玄參各30克，丹參，蒼術(shù)各20克，赤芍、枸杞子各15克，小火慢煎，要煎兩次，每次兩碗水煎成一碗水，把這兩碗水兌在一起，混合起來(lái)，早一碗，晚一碗，連續(xù)喝一個(gè)月。這個(gè)可以調(diào)理代謝，治療糖尿病?！?/p>

現(xiàn)場(chǎng)還真有好多人記錄，有的沒(méi)記下來(lái)，舉手問(wèn)“沒(méi)記下來(lái)，能再說(shuō)一遍嗎”

唐夏含笑的又把藥方說(shuō)了一遍，“這個(gè)藥方是通用的，基本所有類型的糖尿病都能用，因?yàn)樗闹饕饔檬亲剃庰B(yǎng)腎，益氣健脾，活血化瘀的?！?/p>

播出時(shí)唐夏的粉絲就有經(jīng)驗(yàn)，一聽(tīng)唐夏說(shuō)藥方，立馬錄屏。

有現(xiàn)場(chǎng)觀眾非常不解，“每次中醫(yī)都說(shuō)幾碗水煎成一碗，到底是多大碗”

唐夏比劃了一下，“這么大”

觀眾都記下來(lái)，這碗得是喝湯的大碗。

見(jiàn)大家記下來(lái)之后，王靜道“還有一種老年人常得的病，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎?！蓖蹯o一臉心疼，“我媽媽就有這種病，今天就替老人們問(wèn)問(wèn)幾位專家，得了這種病在日常中吃什么能夠緩解”

李主任“喝點(diǎn)小酒啊?！?/p>

王靜驚愕，“喝酒”

“現(xiàn)在老人的關(guān)節(jié)炎一般都是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，我們中醫(yī)上叫濕痹型風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。一般有人問(wèn)我這病怎么緩解，我都勸他喝點(diǎn)小酒。我也要說(shuō)藥方了，你們準(zhǔn)備好?！?/p>

王靜笑著說(shuō)觀眾“你們記下來(lái)之后，能讓我抄一抄嗎我沒(méi)帶筆記。”

大家哄堂大笑，有個(gè)女孩特?zé)嵝摹拔規(guī)湍愣鄬懸环輧骸?/p>

嘉賓能玩得開(kāi)，連觀眾都能熱情起來(lái)。

“制川烏、制草烏各十五克，再加二十克的當(dāng)歸、牛膝，四種藥材放玻璃瓶里，倒上一斤白酒，你給它密封好，每天搖兩回，泡半個(gè)月就可以喝。一天喝兩回，一次喝這么一小酒盅，對(duì)這個(gè)病特別有效果。別問(wèn)我是怎么知道的，我喝過(guò)?！?/p>

大家又被逗樂(lè)了，這李主任太有意思。

大家都看王主任，那意思李主任都說(shuō)了，您不說(shuō)兩個(gè)

王主任攤了攤手，“你們別看我呀，別看我也是個(gè)主任，其實(shí)我的主職是個(gè)兒科大夫。”

唐夏點(diǎn)頭，“對(duì)，我們醫(yī)院搞不定的孩子都找他，他是兒科專家。我可以替王主任說(shuō)一個(gè)，如果喝不了酒的，可以燉點(diǎn)排骨。排錢草根六十克，再加半斤瘦豬肉，藥搗碎了和瘦豬肉一起燉，別一頓都吃了，一次吃一兩塊，連著吃幾頓就能除濕消腫?！?/p>

大家趕緊記下來(lái)，這個(gè)簡(jiǎn)單，好做。

王靜繼續(xù)流程“還有一種，現(xiàn)在年輕人比較容易得精神類的疾病，隨著社會(huì)壓力越來(lái)越大，當(dāng)壓力到了一定地步，無(wú)法調(diào)節(jié)的時(shí)候，就會(huì)得抑郁癥。請(qǐng)問(wèn)幾位專家，我們?cè)鯓宇A(yù)防抑郁癥”

李主任舉手，“接下來(lái)又是個(gè)美食節(jié)目了，大家不要換臺(tái)。如果還是在吃的上著手，大家平時(shí)可以多吃一些含色氨酸的食物，這東西能夠改善抑郁的情緒，主要在雞肉、奶酪、豆制品、蛋類里。水果的話可以多吃一些香蕉、櫻桃，多吃一些深海魚(yú)，還有富含脂肪酸的食物，如南瓜子，核桃、芝麻這一類的種子食物?！?/p>

王靜哭笑不得，“我好像真的沒(méi)什么用處了，調(diào)節(jié)氣氛的工作他們都能做，我現(xiàn)在特想坐下面聽(tīng)課，真的，三位老師太可愛(ài)了。”

“不不不，我們老綠葉還是需要紅花襯的?！?/p>

唐夏翻白眼，“老綠葉”

王主任認(rèn)真糾正“院長(zhǎng)是新葉，嫩葉?！?/p>

導(dǎo)演都被整笑了，這三個(gè)純粹是來(lái)玩的，不過(guò)說(shuō)的頭頭是道，都很有道理，觀眾也喜歡，以后就得多讓唐夏帶人來(lái)。

“王主任很活躍啊，接下來(lái)就是關(guān)于兒科的。”

王主任正襟危坐，“那我得好好聽(tīng)聽(tīng)，終于到了我的領(lǐng)域?！?/p>

唐夏調(diào)侃，“都閃開(kāi)點(diǎn)，王主任要開(kāi)大了。”

播出時(shí)彈幕都笑瘋了一看唐夏就沒(méi)少支持他老公事業(yè)

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